Bezeichnung:
Yoga für Nacken, Schultern, Rücken
Datum:
Mo. 10.06.2024
Uhrzeit:
14:30 - 15:15
Teilnehmerzahl:
16 Personen
Trainer:
VHS Dresden
Ort:
Erdgeschoss | Hallenbereich West
Hinweis:
Wenn Sie für mehrere Mitarbeiter/Kollegen reservieren, stellen Sie bitte die exakte Personenzahl ein und tragen Sie im nächsten Schritt die Namen aller weiteren Personen in die Buchungsnotiz ein.
Yoga für Nacken, Schultern, Rücken
Rückenschmerzen sind neben Kopfschmerzen derzeit in Deutschland das häufigste Leiden. Diese Schmerzen bedeuten für Betroffene einen erheblichen Stressfaktor. Gezielte Yoga-Übungen können spürbare Linderung bringen. Darüber hinaus stärken, dehnen und entspannen sie den gesamten Rücken.